Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Ini, Ahli Kesehatan dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum…

tvOnenews.com – Dr. Zaidul Akbar, seorang pendakwah dan ahli kesehatan, memberikan tips tentang makanan sehat yang cocok untuk sarapan.

Dengan keahliannya dalam bidang kesehatan, dr. Zaidul Akbar sering berbagi saran mengenai cara memperbaiki gaya hidup untuk kesehatan yang lebih baik.

Untuk meningkatkan kualitas hidup, memulai kebiasaan sehat sangat penting, dan salah satu langkah awal yang bisa dilakukan adalah dengan memilih makanan yang tepat untuk sarapan.

Berikut adalah beberapa pilihan sarapan yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar:

1. Teh Kayu Manis

Bagi Anda yang biasa menikmati teh di pagi hari, coba gantilah dengan teh kayu manis sebagai variasi yang menyehatkan.

“Ganti teh biasa dengan teh bumbu seperti teh kayu manis untuk sarapan pagi,” saran dr. Zaidul Akbar.

Halaman Berikutnya :

Untuk menambah rasa manis, lebih baik hindari gula pasir dan gunakan madu sebagai pemanis alami seperti yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar.